Tämä ei ole minun hyvinvointini: Fitnessporno #työhyvinvointi #terveys #liikunta

Fitnessporno on pilannut liikkumisen. On vastenmielistä, että aina kun haluaa lukea jonkun liikuntaan liittyvän artikkelin, jutun kuvissa poseeraa joku tuntematon tai tunnettu ihminen pehmopornoposessa hieman alusvaatteita muistuttavissa “treenivaatteissa”. Ok, toki kuvamateriaali saattaa olla esteettisesti miellyttävää mutta haluaisin jotenkin pitää seksin irrallaan liikunnasta. (huom. en puhu nyt fitness -kisalajista, kisaamisen on ihan oma juttunsa, vaan yleisesti liikuntakulttuurin visuaalisesta suuntauksesta)

Muistan pari vuotta sitten kun johonkin “alan” lehteen oli tullut juttu kahvakuulaharjoittelusta, jonka halusin lukea. Kaupassa jouduin keräämään itseäni että kehtasin ostaa lehden sen överin kansikuvan vuoksi, joku rasvattu mies keikisteli erikoisessa ilmeisen symbolisessa asennossa. Mieluummin olisin ostanut suoraan pornoa enkä jotain tällaista likaisen tuntuista vihjailevaa materiaalia 🙂

Salien mainoksissa keikistelevät vastaavat miehet ja naiset, kaikki ovat superfittejä, nättejä, nuoria ja hyvin minimaalisissa vaatteissa. Tykkään liikkumisesta ja voimaharjoittelusta koska siitä tulee hyvä olo mutta huomaan että en jotenkin halua assosioitua tällaiseen puolinakuun poseeraukseen, joten mieluummin hakeudun saleille ja sellaisiin liikuntapaikkoihin, joissa tällaisia julisteita ei ole. Street workout -tyyppinen lähestyminen verkkareissa tuntuu ehkä parhaimmalta, tai kahvakuulan nostaminen ulkona.

Tämä kertoo varmasti iästäni ja omista asenteistani mutta en usko että olen asian kanssa yksin. Äärimmäinen visuaalisuus instragram -kulttuureineen on hyvä toisaalta  juttu koska nyt on mahdollista ihan eri tavalla hankkia itselleen inspiraatiomateriaalia, jos sitä haluaa mutta sen varjopuolena on jatkuvan puolipornopommituksen kohteena oleminen, joka voi osassa ihmisiä herättää voimakastakin vastustusta.

Ehkä kaipaan siis erilaista liikuntamediaa, sellaista jossa otetaan huomioon eri ikäryhmät ja treenataan vaatteet päällä ja opetellaan uusia taitoja. Ehkä se street workout -kuvio pitää testata tosissaan ja haastaa muitakin mukaan. Vinkatkaa jos tulee muuta mieleen?

Tuossa pari aiheeseen liittyvää juttua:

“Part of why people are anxious about exercising is because we are supposed to be sexy and physically perfect when we do it. We see images of women in tiny shorts and crop tops and this makes people feel inadequate,” Adams says. “Research shows that the more we are exposed to images of physical perfection, the more depressed and angry we get. This doesn’t motivate; it makes us feel worse and we want to hide.”

http://www.dailylife.com.au/news-and-views/dl-opinion/how-the-fitness-industry-turns-people-off-exercise-20150601-ghe05b.html

“muutos vetoaa tunteisiin, herättää sisäistä motivaatiota, sisältää syvemmän tai laajemman merkityksen. ”15 kiloa laihempi” ei ole merkityksellistä kenellekään, “lapseni oppivat minulta terveen aikuisen esimerkkiä” sen sijaan on. Hyvä itsetunto, sosiaalinen yhteenkuuluvuuden tunne sekä parempi rakkaus- ja seksielämä – näitä jengi haluaa, ja näitä se nettimainoksen sikspäkkikin alitajuisesti symboloi.”

http://k3fitness.fi/2015/05/less-pain-more-gain/

“huomasin että hyvinvointi oli alkanut tarkoittamaan proteiinipannaria, maca-jauhetta ja fitness-belfieitä. Ja vaikka on tietenkin ilo nähdä, että nuoret naiset huolehtivat hyvinvoinnistaan, niin en kuitenkaan oikein osannut samaistua parikymppisiin personal trainereihin.”

http://justsopivasti.com/blog/joustava-hyvinvointihaaste/

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s